Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 78.02g | Carbs: 223.95g.
Dinner: Черешня, Нектарины, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Карамель, ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка, Майонез, Вареное Яйцо, Нектарины. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|