Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 70.19g | Prot: 77.35g | Carbs: 89.66g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофемания Хлеб Черный, Скумбрия Отварная. Lunch: Папа Может Сервелат Финский, Ситно Хлеб Формовой , Красная Цена Семена Тыквы Обжаренные Подсоленые. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|