Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 91.05g | Carbs: 111.16g.
Breakfast: Шакшука. Lunch: Огурец (с Кожурой), Клубника, Черника, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Dinner: Жаркое из Свинины. Snacks/Other: Бургер Кинг Латте без Сахара, ВкусВилл Блины Сырные, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, ПП Брауни. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|