Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2112 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 124.06g | Carbs: 98.19g.
Breakfast: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Блины Мамины. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Solgar Omega 3 950 Mg, Doppel Herz Коэнзим Q10. Dinner: Медовая Долина Мёд Гречишный, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Фрегат Тунец Натуральный, Castello Сыр Бри. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana100's Weight History
|