Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 81.72g | Carbs: 174.16g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Яйцо Всмятку, Олива Факел Кета Филе-Ломтики Малосоленая, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные, Шебекинские Спагетти. Dinner: Первая Свежесть Шарики Куриные, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Cofix Американо, Персики. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scorpiolir's Weight History
|