Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
80 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 86.31g | Carbs: 183.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Сливочное Масло, Картофель Отварной. Dinner: Минтай, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Арахис, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Пиво, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luiza131313's Weight History
|