Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 22.73g | Carbs: 133.29g.
Breakfast: Белевские Сладости Зефир Яблочный, Зеленый Чай, Б.Ю. Александров Сырок . Lunch: Зеленый Чай, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Кофе с Сахаром, Хлеб Зерновой, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|