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Houhou ... En dessous de 58... J'en suis a 12kg de perdu. Plus que 4,5 pour être au poids idéal calculé sur internet. Et on verra après.
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57.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1028 kcal
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Fat: 40.37g | Prot: 61.59g | Carbs: 102.16g.
Breakfast: LU Belvita Chocolat. Lunch: Delisse Déli'light, Ocean Trader Poisson Pané (Lidl), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), l'étal du Boucher Steak Haché Pur Bœuf 5%MG (Lidl). Dinner: Trofic Trofi'fruits Fruits Rouges, l'étal du Boucher Steak Haché Pur Bœuf 5%MG (Lidl), Olives Vertes, Lidl Velouté de Légumes. Snacks/Other: Canderel Vanilla, Twinings Thé Vert Menthe, LU Belvita Chocolat. more...
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1651 kcal
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Exercise:
Vélo d'appart 21kmh 7km - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
C'est déjà un jolie perte ! L'important c'est que tu trouves un poids dans lequel tu te sentes bien.
30 Aug 14 by member: CoraDiet
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Super, jsuis content pour toi !!
01 Sep 14 by member: pamartloic
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01 Sep 14 by member: Laladudu
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Laladudu's Weight History
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