Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
96.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 109.73g | Prot: 89.53g | Carbs: 151.47g.
Breakfast: Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, МКС Сыр «Тильзитер Люкс». Lunch: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Плов курица. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана18088's Weight History
|