Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
91.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 60.87g | Carbs: 149.06g.
Breakfast: 7 Days Круассан, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Капустный Салат, Майонез, КПК Пельмени Домашние. Snacks/Other: Рыба Копченая, Обычное Пиво, Хлеб, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina3365's Weight History
|