Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
31.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
449 kcal
|
Fat: 13.03g | Prot: 14.51g | Carbs: 72.84g.
Lunch: Красные Вишни, Клубника, Соленые Крекеры, Даниссимо Творожный с Отборной Черникой, Bite Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Луком , Вареное Яйцо. Dinner: Салат Овощной, Арбуз, Подлива, Макароны Отварные, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cheell1ll0ll's Weight History
|