Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2456 kcal
|
Fat: 81.82g | Prot: 95.80g | Carbs: 340.20g.
Breakfast: Sałata, Ogórek (ze Skórką), Violife Creamy Original Flavour, Vege Smak Vegesalami, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Cebule, Oliwa z Oliwek, Jajko, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Lunch: Trader Joe's Cebulka Prażona, Sos Sojowy, Oliwa z Oliwek, Cukinia, Karczma Bukówka Vege Pierogi z Soczewicą. Dinner: Olej Sezamowy, Oliwa z Oliwek, Sos Sojowy, Cukier Brązowy, Masło Orzechowe, House of Asia Makaron Ramen, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Vege Smak Vegesalami, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Snacks/Other: Bakalland Popcorn Ziarno, Melon, Cykoria Chipsy z Jabłek , Helio Morele Suszone. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|