Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 31.40g | Prot: 86.51g | Carbs: 84.79g.
Breakfast: Hacendado Pan, Melón, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Bifidus 0% Frutas del Bosque. Lunch: Hacendado Barra de Pan, Pepino, Filete de Ternera, Dimarosa Gamba Cocida Pelada, Galletas de Chocolate, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva. Dinner: Melocotones, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Aceite de Oliva, Pepino, Hacendado Aceitunas Partidas Aliñadas Chupadedos, Dimarosa Gamba Cocida Pelada. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shylah75's Weight History
|