Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 115.46g | Carbs: 112.51g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Эдам, Магнит Банан, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Магнит Банан, Пора Есть Сырок с Ванилью, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Dinner: Клубника, SPAR Сметанник, Vici Креветки Очищенные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|