Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 66 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 91.31g | Prot: 79.08g | Carbs: 192.45g.
Breakfast: ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Европа Булочка с Вишней, Чай, Красные Помидоры, Куриные Сердечки в Сметане. Dinner: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины. Snacks/Other: ВкусВилл Пряники Мятные , ВкусВилл Пряники Мятные , Ремит Колбаса Русская, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Персики, Сливы, Абрикосы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KmarinaK's Weight History
|