Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 126.22g | Carbs: 171.45g.
Breakfast: Нектарин, Перекресток Персик, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Магнит Банан, Клубника. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Картофель Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КоролеваТатьяна's Weight History
|