Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 38.25g | Carbs: 73.59g.
Breakfast: Цикорий, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Сливочное Масло. Lunch: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Пятерочка Банан. Dinner: Тунец в Масле (Консервы), Морковь по-Корейски. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|