Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 52.40g | Carbs: 77.85g.
Breakfast: София Вафли Мягкие Домашние, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Сгущенное Молоко. Lunch: Чай, Сыр Маасдам, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов". Snacks/Other: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|