Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 55.05g | Prot: 124.75g | Carbs: 156.55g.
Breakfast: Волгодар Шоколад Молочный, Огурец (с Кожурой), Лента Багет с Чесноком, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яблоко, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Салат Айсберг, Майонез, Креветки (Вареные или на Пару), Твердый Сыр Пармезан, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Вареные , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kassandraizon's Weight History
|