Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 70.97g | Carbs: 143.21g.
Breakfast: Magellan Какао-Порошок, Zero Сироп Шоколадны, Smart Крупа Перловая, Вафли из Рисовой Муки и Творога, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. Lunch: Окраина Холодец Домашний, Овощная Лавка Овощные Котлеты Ассорти. Dinner: Овощная Лавка Овощные Котлеты Ассорти, Помидоры, Курица с Грибами. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Fito Forma Крем-Паста «Карамель», Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RyzhayaMari's Weight History
|