Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 80.88g | Carbs: 141.62g.
Breakfast: Романовский Сыр Сметанковый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Большая Кружка Молоко 1,5%. Lunch: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Рагу с кабачками, Maltagliati Спагетти . Dinner: Хохланд Фетакса в Рассоле, Юкидим Окорочка Куриные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|