Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 70.42g | Prot: 32.30g | Carbs: 135.02g.
Breakfast: Кухня на Районе Пирог с Грушей и Творожным Сыром, Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний, Яичница. Lunch: Бабаевский Конфета Визит, Чай. Dinner: Муравейник, Чай, Novus Баклажан Жареный, Кабачки Жареные, Жареная Картошка, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|