Vanamoinen's Journal, 10 Jul 22

No niin, 4 vuodessa paino noussut 10 kg ja eka kertaa elämässäni oon oikeesti ylipainoinen enkä vaan siinä rajalla. En kykene katsomaan itseäni peilistä, en halua mennä vaatekauppaan, vaikkei enää oikein päälle mahtuvia vaatteita ole. Nyt tuntuu, että oon saavuttanut pohjakosketuksen ja pitää oikeesti miettiä, millaista elämää haluan elää. Iso osa mun kaloreista on tullu päivittäisestä alkoholin juomisesta. Oon käyttänyt sitä tunteiden tukahduttamiseen. Ja hyvin on auttanut…😅
80.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 15.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

29 Supporters    Support   

Comments 
Tsemppiä!! Motivaatio kun on kohdillaan, pystyt tähän 👍👍 
10 Jul 22 by member: heepoxx
Ihan hirveesti sulle tsemppiä. Kyllä sä onnistut kun sitoudut👍..  
10 Jul 22 by member: misudi
Tsemppiä!! 
10 Jul 22 by member: wadelma
Hei! Koskaan ei ole liian myöhäistä kääntää kurssia. Voit aloittaa syömällä säännöllisesti ja sitten kun se on hanskassa niin alkaa katsomaan hieman että mitä sinne suuhun menee ja kuinka paljon. Tsemppiä 👍🏻 
10 Jul 22 by member: kall3
No hei, ei ole paha ❣️ Itse sain +20 ja paljon lyhyemmässä ajassa. Pystyt kyllä tiputtamaan sen❣️ Tsemppiä❣️ 
10 Jul 22 by member: Vnica83
tsemppiä 🙂 
10 Jul 22 by member: LadyLazarus82
Tsemppiä 💚🌸 
11 Jul 22 by member: Jopsu89
Kovasti tsemppiä! Yrittäisin ensin löytää vaihtoehdon alkoholille sillä juominen vaan siirtää tunnetta. 
11 Jul 22 by member: Umalsh
Tsemppejä! Asian tiedostaminen tekee asiasta paljon helpommin lähestyttävää, tiedät mihin sinun olisi hyvä panostaa ja mitä sillä voit saada aikaan.  
11 Jul 22 by member: Santtu21
Tsemii…you can do it 🙌 
12 Jul 22 by member: Diva Condio

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vanamoinen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.