Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 65.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 47.20g | Carbs: 82.96g.
Breakfast: Ашан Кукурузные Палочки, Ремит Колбаса Русская, Ремит Колбаса Русская, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры, Ремит Сосиски Молочные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Ашан Кукурузные Палочки, ВкусВилл Пряники Мятные . Snacks/Other: Хрен, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Холодец Говядина Свинина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KmarinaK's Weight History
|