Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 128.63g | Carbs: 130.93g.
Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Нектарин, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Thai Coco Coconut Cream, Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Фрау Марта Оливки без Косточек, Данар Сыр Сулугуни, Кабачок, Помидор, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Данар Сыр Сулугуни, Огурец, Гречка Бугульма Новая Гречка, Белая Дача Свежая Капуста, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Dinner: Клубника, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|