Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 90.26g | Prot: 178.48g | Carbs: 126.72g.
Breakfast: Нектарин, Магнит Банан, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Prime Kraft Протеин , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. Lunch: Edimcu Сухое Обезжиренное Молоко, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Простоквашино Молоко 2,5%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Prime Kraft Протеин , Нектарин, Творог 5%, Prime Kraft Протеин . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Surprise🎉❤️'s Weight History
|