promilew's Journal, 10 Jul 22

aikalailla puoliväli saavutettu 😄 noin 13 kuukautta mennyt ja pari kertaa pitänyt pitkät tauot laihdutuksesta. kaiken logiikan mukaan vuoden päästä ollaan maalissa 😄
108.9 kg Lost so far: 20.1 kg.    Still to go: 21.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 1.4 kg a Week

13 Supporters    Support   

Comments 
Upeeta jälkeä olet tehnyt!! Tsemppiä jäljellä olevaan!! Muista muuten säätää kaloreita alemmas painon pudotessa!!! 
10 Jul 22 by member: heepoxx
Kiitos 😁 joo tässä on pari kertaa käynyt silleen että paino lakkaa putoamasta ja olevinaan tekee edelleen samoja oikeita asioita. Sitten meni motivaatio ja pidin taukoa. Nyt sitä on vihdoin oppinut että on vaan syötävä vähemmän jos se lakkaa putoamasta.  
11 Jul 22 by member: promilew

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


promilew's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.