Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
59 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 32.01g | Carbs: 72.12g.
Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Молочная Станция Сметана 20%. Dinner: Корона-ФУД Салат Крабовый. Snacks/Other: Хладокомбинат Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|