|
Какая разница, что говорят люди вокруг?
Вы худеете для себя в первую очередь, вы радуетесь каждом минус 100 грам на весах.
Я это знаю, так как сама худела и продолжаю работать над собой.
Я сменила полностью гардероб.
То что раньше было мне по фигуре, сейчас на мне весит как балахон.
Только по вещам, я поняла, как я сильно изменилась.
Я сама до сих пор вижу в зеркале те же формы тела, и мое сознание меня обманывает, говоря что я мало изменилась.
Формы те же, но объемы меньше, размер одежды другой...
|
51.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 24.12g | Prot: 36.99g | Carbs: 104.66g.
Breakfast: Хлеб, Яйцо, Моя Цена Горошек Зелёный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлеб. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|