Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 26.36g | Prot: 48.56g | Carbs: 157.65g.
Breakfast: Полезные Сласти Рафаэлко Низкокалорийный Десерт. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Вареное Яйцо, Арбуз. Snacks/Other: Гроспирон Натур Пломбир с Топленым Молоком, Домашние Соленья Огурцы Соленые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|