|
Попытка номер 1001. Попробую относиться к себе с любовью и кормить себя полезно. Поехали!
|
64.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 69.40g | Carbs: 244.24g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Тюбетей Элеш с Курицей, ВкусВилл Куриный Бульон, Кухня на Районе Поке с Тунцом . Dinner: Зеленый Лук, Меридиан Scandi Sill Сельдь в Белом Соусе с Укропом, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Twix Конфета , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Карамельной Глазури . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|