Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
46.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 69.80g | Prot: 53.53g | Carbs: 85.17g.
Breakfast: Абрикосы, Кофе с Молоком, Сметана , Сырники Домашние. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиска, Картошка Вареная, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях. Dinner: Огурец, Сыр Российский, Багет, Ветчина, Сметана, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
поносница's Weight History
|