Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 36.20g | Prot: 46.75g | Carbs: 172.58g.
Breakfast: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Лента Вишня . Lunch: Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Сахар, Простоквашино Ряженка 3,2%, Колос Батон с Сыром. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|