|
09.07.2022
|
66.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 64.87g | Prot: 59.91g | Carbs: 126.19g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Сыр Голландский, Кофемания Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Говядина Отварная, Хлеб Бородинский, Сметана , У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Меренговый Рулет, Персики. Snacks/Other: Конфета, Черешня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira070778's Weight History
|