Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
90.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 54.46g | Carbs: 198.48g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Любимые Традиции Мармелад, Пестравка Творог 5%. Lunch: Конфаэль Конфеты, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Лента Блинчики с Клубничным Джемом. Dinner: Trend Морс Малиновый , Плов с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|