Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2252 kcal
|
Fat: 106.41g | Prot: 144.07g | Carbs: 192.59g.
Breakfast: Вологжанка Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Нектарины, Агро-Альянс Крупа Манная, Малечкино Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ряба Майонез Оливковый, Огурец, Помидоры, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Солюшко Морковь по-Корейски, Индилайт Филе Грудки Индейки, Азбука Вкуса Ролл Филадельфия в Пшеничной Лепешке, Вологжанка Молоко 1,5%. Dinner: Арбуз, Мираторг Бургер из Говядины, Макси Хлеб Чемпион, Бабушкина Крынка Сыр Чёрный Сапфир, Печень Трески, Макси Торт Фитнес с Вишней, Помидоры, Вологжанка Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|