Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 91.65g | Carbs: 141.09g.
Breakfast: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная, Яйцо, Магнит Банан, Арахис. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Dinner: Запеченный Картофель, Карп. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|