Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 20.68g | Prot: 44.44g | Carbs: 93.30g.
Breakfast: Абрикос, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Мёд, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Черешня, Щедрые Хлебцы Ржаные, Перекресток Пудинг Творожный, Котлеты из Индейки на Пару, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Геркулесовая Каша на Молоке, Арбуз, Клубника. Lunch: Арбуз, Картофельная Запеканка с Фаршем, Курица в Сливках, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис1998's Weight History
|