Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 51.67g | Carbs: 124.32g.
Breakfast: Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Тильзитер, Яйцо, Свежее Завтра Творог 1,8%. Dinner: Twix Twix Солёная Карамель, Золотой Стандарт Пломбир Трио. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinkakam's Weight History
|