Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
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81.3 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1667 kcal
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Fat: 88.83g | Prot: 86.65g | Carbs: 116.67g.
Breakfast: Café. Lunch: Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Up Vitam Polivitamínico, Sabor de Minas Torresmo, Catarinense Ômega 3, Catarinense Colágeno Hidrolisado. Dinner: Vinho Merlot, Queijo Branco. Snacks/Other: Café com Açúcar, Leite Integral, Manteiga (com Sal), Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, DIA Pão de Queijo Tradicional, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral, Polenguinho Polenguinho, Nestlé Leite em Pó Ninho. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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renansouza1's Weight History
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