Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 117.62g | Carbs: 111.79g.
Breakfast: Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Магнит Банан, Абрикосы, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кабачок, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Dinner: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Менза Спринг-Ролл с Креветкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|