Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 29.39g | Carbs: 87.73g.
Lunch: Макароны Отварные, Невский Кондитер Attache Суфле на Фруктозе , Жупиков Сосиски Неженка. Dinner: Макароны Отварные, Мираторг Мексиканская Смесь, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Десерт Хрустящий Вафельный Восторг. Snacks/Other: Halls Леденцы со Вкусом Колы + Кофеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|