Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
65 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 58.32g | Carbs: 132.66g.
Breakfast: Любятово Печенье Шоколадное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Макароны с Яйцом. Dinner: Любятово Печенье Шоколадное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Морозко Green Шампиньоны Резаные. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Белочка Семечки, Клубника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена27.04's Weight History
|