Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 28.98g | Prot: 35.56g | Carbs: 178.56g.
Breakfast: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, ИП Лещенко Н. в. Палочки Рыбные, Pasta Zara Макароны Отварные, Льняное Масло, Вода. Lunch: ИП Лещенко Н. в. Палочки Рыбные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Суп Лапша, Редис. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|