Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2423 kcal
|
Fat: 97.69g | Prot: 69.13g | Carbs: 188.30g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Hellmann's Легкий Майонез, Novus Чиабатта Темная. Lunch: Приготовленный Лук, Bud Пиво, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Картофельные Чипсы, Пиво, Naturella Крем-Сыр, Нарезанная Ветчина. Snacks/Other: Warsteiner Пиво, Milka Darkmilk . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|