Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 66.78g | Carbs: 151.59g.
Breakfast: Каравай Хлеб для Тостов Зерновой, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Кускус (Вареный). Lunch: Слата Печень по-Строгановски с Кашей Гречневой с Грибами. Snacks/Other: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Solvie Protein Biscuits Манго, Dorblu Сыр с Плесенью, Сады Придонья Easy Смузи Манго Фруктовый Микс + 4 Злака. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GrozaLissa's Weight History
|