|
114/51/152
Бжу 1500
|
57.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 50.11g | Prot: 112.80g | Carbs: 141.24g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Куриное , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Каждый День Слива. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochka.kukolka's Weight History
|