Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 90.77g | Carbs: 173.46g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Warburtons Crumpet, Яйцо, Масло Гхи. Lunch: Cornetto Cookie. Dinner: Сахар, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Болгарский Перец, Приготовленная Летняя Тыква, Масло Гхи, Куриное Филе. Snacks/Other: Безе, Сахар, Nescafe Caramel Latte, Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djannati_kate's Weight History
|