Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 60.63g | Carbs: 185.34g.
Breakfast: Богородская Мак Кондитерский , Изолят Соевого Белка, Мир Сухофруктов Финики с Косточкой , Чистая Крупа Геркулес, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный. Lunch: Uni Dan Русская Горчица, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Олейна Подсолнечное Масло , Житница Здоровья Соевый Фарш, Селяночка Пшено Крупа. Dinner: Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом. Snacks/Other: Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Изолят Соевого Белка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мать попугов's Weight History
|