Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 70.84g | Carbs: 122.40g.
Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сарафаново Сметана 10% , Картофель Молодой, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Арбуз. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|